„Cea mai mare descoperire a generației mele este că o ființă umană își poate modifica viața modificându-și atitudinile.” – William James
Consilierea psihologica vine in ajutorul nostru tocmai pentru a vedea cum poate arata viata noastra cand modificam idei si atitudini.
Poti apela la un consilier daca te afli intr- una din urmatoarele situatii:
- Te confrunti cu o perioadă prelungită de agitatie si confuzie.
- Esti nevoit sa faci față unei schimbari majore pe plan profesional sau personal.
- Doresti sa faci schimbari pentru o mai bună sănătate mintală și emoțională
In urma sedintelor de consiliere va puteti bucura de urmatoarele beneficii:
- Îmbunătățiți abilitățile de comunicare
- Creșteti conștientizarea de sine
- Dezvoltați abilitățile și strategiile de coping
- Învațati să găsiti sprijin sănătos și pozitiv
- Dezvoltati relații mai puternice
- Schimbați emoțiile negative și tiparele de gândire
- Aveti productivitate mai bună la locul de muncă
- Sănătate fizică îmbunătățită
