Articole de dezvoltare personala

Beneficiile pe care arta terapia le poate avea asupra sănătății mintale și fizice

Publicat pe

„Imaginația atinge subconștientul într-o formă de joc deschis. Acesta este motivul pentru care arta sau terapia muzicală, care încurajează o persoană să ia pensule, vopsea sau un instrument și să se exprime, este atât de puternică. ” – Phil ‘Philosofree’ Cheney Artterapia a existat încă din anii ’40. Doi pionieri în domeniu, Margaret Naumburg și Edith Kramer , au folosit terapia prin
Afla mai multe

Articole de dezvoltare personala

Despre motivatie și cum sa rămâi motivat.

Publicat pe

‘’Nu îndrăznim nu pentru ca lucrurile sunt dificile;lucrurile par dificile pentru ca nu îndrăznim.’’ Seneca A face același lucru zi și zi poate fi monoton și uneori, demotivant. Sentimentul de a fi blocat într-o rutină poate duce la stagnare . Indiferent de postul dumneavoastră, există momente în care nu sunteți suficient de motivați să lucrați
Afla mai multe