Rest@rt your life-dezvoltare personala
Data inceperii:5 octombrie,ora 16

Programul de dezvoltare personala pentru adulti :”Rest@rt your life este conceput pentru toti cei care intampina dificultati si obstacole in viata de zi cu zi , va avea o durata de 6 luni (octombrie-martie) si ne vom vedea de doua ori pe luna.
Puteti veni de la inceputul programului sau pe parcurs daca vor mai fi locuri libere.
Dorinta cea mai profunda a fiecaruia dintre noi este sa fim fericiti si de multe ori singurul obstacol care sta in calea fericirii noastre suntem chiar noi prin felul in care ne percepem si cum ii percepem pe altii.
Aceste intalniri iti arata ca nu trebuie sa te lasi infrant de nici un obstacol,ca poti avea o minte linistita,o stare buna de sanatate si o sursa de energie inepuizabila,toate la un loc te vor duce catre gasirea solutiilor la problemele de zi cu zi,intr-o propozitie programul s-ar numi:REFLECTARE,CONSTIENTIZARE,ACCESAREA SOLUTIILOR SI ACTIUNE.
Tehnicile sunt practice,eficiente,cu actiune directa pe dezvoltare personala si sunt preluate din mindfulness,artterapie,teatru si lucrari de psihologie practica a marilor oratori si speakeri motivationali din lume .
Intalnirea va tine 4 h cu o mica pauza la 2h ,ne vom vedea cu o frecventa de 2 ori pe luna ,in weekend(dupa amiaza) si intre intalniri veti avea teme cu obiective pe termen scurt pentru a pune in practica tot ce facem la intalniri.
Fiecare participant va primi si un suport cu idei practice,citate,experimente,exemple concrete legate de tema intalnirii.
Pe durata celor 4 h vom imbina discutiile libere cu exercitii de autocunoastere si relaxare.
Pentru inscriere va invit sa imi lasati un email cu detalii despre motivul inscrierii pana pe 30 septembrie cel tarziu la
office.dezvoltarepersonala@gmail.com
Costul unei intalniri de 4h este de 100 roni si rezervarea locului se face achitand un avans de 30 lei personal sau intr-un cont bancar deschis la Banca Transilvania DUPA CE primiti confirmarea inscrierii pe email(nr contului se ofera celor inscrisi)
De mentionat faptul ca in momentul in care se efectueaza plata pentru rezervarea locului primiti si suportul de curs pe email.
Intalnirile se vor desfasura in doua locatii,in functie de numarul celor inscrisi ,respectiv cartier Titan si Calea Victoriei,sector 2.

DETALII DESPRE STRUCTURA PROGRAMULUI:
In cele 12 intalniri vom aborda subiecte despre:
– a fi prezent in fiecare clipa.
– a fi liber in viata ta.
-a fi tu insuti.
– a fi fericit acum.
-descatusarea potentialului.
-asumarea raspunderii pentru tot ce facem.
-crearea propriei viziuni.
-stabilirea propriilor valori.
-descoperirea adevaratelor teluri si revizuirea lor zilnica.

descatusarea creativitatii native.
-atingerea gandirii supraconstiente fiindca ea este disponibila si accesibila in orice clipa.
-administrarea timpului.
-cuantificarea progresului fiindca nu exista nici un drum prea lung pentru omul care avanseaza constient si fara graba.
-analizarea convingerilor.
-inlaturarea obstacolelor
Sanatatea si maturitatea emotionala sunt sinonime si un individ sanatos si bine integrat la nivel personal ar trebui:
-sa utilizeze emotiile in mod creativ
-sa fie liber de conditionari si judecati
-sa fie autentic si sincer
-sa isi accepte propriile limite
-sa fie capabil sa isi repare greselile.
Thomas Jefferson spunea:
”NIMIC NU IL POATE OPRI PE OMUL CU O ATITUDINE MENTALA CORECTA SA ISI INDEPLINEASCA VISUL”.
H.Jackson Jr.spunea:
”SA NU ITI SUBESTIMEZI NICIODATA PUTEREA DE A TE SCHIMBA”.
Gandeste-te la inteligenta,talentele ,personalitatea ta,reactiile tale in momente grele,le simti ca pe niste aspecte rigide sau esti de parere ca ti le poti dezvolta in timp?
Daca esti deschis catre cunoastere si dezvoltare personala in timp acest program este potrivit pentru tine.

Cateva beneficii ale sedintelor de art terapie Phronetik

Asociatia Britanica a Art Terapeutilor defineste art terapia ca „o forma de psihoterapie care utilizeaza mijloacele artei ca forma sa primara de comunicare.” Cel mai mare avantaj este ca arta poate exprima lucruri care nu pot fi exprimate verbal.  Acesta este un avantaj urias pentru oamenii care nu sunt obisnuiti sa vorbesca despre ceea ce simt,
Afla mai multe

Consiliere pentru dezvoltare personala

“Oamenii ar face orice, indiferent cat de absurd ar fi, ca sa-si evite propriile suflete.”Jung Consilierea este adesea prima și  una dintre cele mai bune arme pe care le avem împotriva unei serii întregi de probleme psihologice, cum ar fi depresia, durerea și anxietatea. Ați putea face totul bine, ducând o viață model, făcând exerciții și
Afla mai multe

Consiliere psihologica

Consilierea psihologică este o intervenție psihologică în scopul optimizării, autocunoașterii și dezvoltării personale sau în scopul prevenției și remiterii problemelor emoționale, cognitive și de comportament. În ultimul secol profesia de consilier psihologic a apărut într-o serie de diverse domenii: financiar, de imagine, politic, parental, familial, educațional, sexual, s.a. Aceste tipuri de consiliere psihologică au în comun tratarea unei
Afla mai multe

Cursuri de engleza

Bine v-am regasit! În lunile august și septembrie va invit la o sedinta demonstrativa pentru a vedea metoda mea de predare,materialele folosite și pentru a va evalua nivelul de cunoștințe. Cursurile pentru copii și adulti se pot tine individual și se achita sub forma de abonament(160 lei/lunar individual sau 100 lei în grup de maxim
Afla mai multe

Sedinte de consiliere pentru orientare profesionala si dezvoltare personala

Sedintele de consiliere ajuta la: –  a conştientiza si  dezvolta  abilităţile proprii. – a accesa şi pune în practică punctele forte în vederea soluţionării situaţiilor dificile sau stresante din punct de vedere emoţional sau interpersonal. – autocunoaştere, optimizare şi dezvoltare personală si  adaptarea cât mai eficientă la mediul extern. -crearea unor obiective profesionale si personale
Afla mai multe

Seminarii de autocunoastere prin art terapie Phronetik

Art❣️terapia este despre : ☑️emotii ☑️redescoperire ☑️identificarea si inlaturarea tiparelor vechi ☑️descoperirea resurselor interioare ☑️bucuria de a trai clipa ☑️explorarea creativitatii Prin tehnicile specifice art-terapiei, persoana îşi activează potenţialul creativ pentru o mai bună explorare şi înţelegere a propriilor emoţii ,trairi si sentimente. Cei care doresc sa vada cum se desfasoara o intalnire art-terapeutica sunt
Afla mai multe