Vitamine pentru suflet (pastila de psihologie)
Tehnica Eliberarii Emoționale (EFT), cunoscută și sub numele de Tapping, este o metodă alternativă și holistică prin care se poate atinge punctele meridiane ale corpului, pentru a restabili echilibrul în urma emoțiilor negative sau a durerii fizice. Oferind voce problemelor dvs. și atingând în timp ce vorbiți, întrerupeți lanțul negativ de reacții din corp și
Afla mai multe
Va propun un exercitiu care sa va ajute sa va conectati la energia voastra creativa si sa deveniti constienti de faptul ca ea este in voi si ca aceasta energie creativa va ajuta sa iesiti din barierile mintii si sa cautati solutii care vin din inima. Incepem acest exercitiu cu cateva respiratii constiente.Dam tot aerul
Afla mai multe
„Tot ce cauți și tot ce experimentezi -, totul – se află în interiorul tău. Dacă vrei să schimbi ceva, o faci în interior, nu în exterior. Întreaga idee este responsabilitatea totală. Nu este nimeni de vina. Ești tot tu. ” – Joe Vitale, Zero Limits: The Secret Hawaiian System for Wealth, Health, Peace, and
Afla mai multe
„Gânditorul pozitiv vede invizibilul, simte intangibilul și atinge imposibilul.” –Winston Churchill Una dintre cele mai mari provocări cu care oamenii se confruntă astăzi este să rămână optimisti. Trăim în perioade de mari schimbări și suntem bombardați zilnic cu vești proaste; povești care ne afectează și au impact asupra speranței noastre despre bunătatea omenirii. Dacă ne stabilim obiective
Afla mai multe
Annette Moser-Wellman,autoarea cartii ‘’The five faces of genius’’ sustine ca cea mai valoroasa resursa pe care o poți darui activitatii și locului unde lucrezi este creativitatea.Ideile sunt mult mai pretioase decât activitatea pe care o desfasori.Creativitatea este aur curat ,indiferent cum îți câștigi existența,cat despre gândirea creativa aceasta nu este neapărat o gândire originala. Aceasta
Afla mai multe
Mintea subconștientă este una dintre cele mai puternice arme pe care le ai în arsenalul tău. Ar putea fi diferența dintre a vedea sau a pierde o oportunitate sau diferența dintre a trăi o viață bogată și împlinitoare sau săracă și nefericită. Vă poate oferi influență asupra oamenilor sau vă poate încerca să lucrați pentru alți
Afla mai multe
Empatia este abilitatea de a recunoaște, înțelege și împărtăși gândurile și sentimentele unei alte persoane, animale sau personaje fictive. Dezvoltarea empatiei este crucială pentru stabilirea relațiilor . Aceasta implică experimentarea punctului de vedere al altei persoane, mai degrabă decât a propriei persoane, și permite comportamente prosociale . Empatia ne ajută să cooperăm cu ceilalți, să
Afla mai multe
‘’Fiecare moment al vieții noastre este infinit de creativ iar universul este nelimitat de bogat.Tu nu trebuie decât să-ți formulezi clar dorința,iar tot ce îți dorește inima va începe să vină către tine’’ Shakti Gawain Crezi ca viitorul tău este deja trasat?Ca este scris în stele?Sau ca ai liber arbitru? Indiferent ce parere ai despre
Afla mai multe
Abilitatea de baza in constiinta sociala este empatia- a simti ceea ce gandesc si simt ceilalti,fara ca ei sa exprime asta in cuvinte.Noi le trimitem continuu semnale altora cu privire la sentimentele noastre prin tonul vocii,expresia faciala,gesturi,precum si prin alte numeroase canale nonverbale.Oamenii difera foarte mult cu privire la cat de bine pot citi aceste
Afla mai multe
Anxietatea este o emoție ce se caracterizează printr-o stare neplăcută de tulburare interioară, adesea acompaniată de comportament nervos . Ea este adesea însoțită de griji obsesive și incapacitatea de concentrare care ne poate afecta somnul. Poate declanșa un răspuns plin de luptă sau îngheț al sistemului nostru nervos simpatic, care ne pregătește pentru a face față pericolului real. Prin
Afla mai multe
