„Gânditorul pozitiv vede invizibilul, simte intangibilul și atinge imposibilul.” –Winston Churchill
Una dintre cele mai mari provocări cu care oamenii se confruntă astăzi este să rămână optimisti.
Trăim în perioade de mari schimbări și suntem bombardați zilnic cu vești proaste; povești care ne afectează și au impact asupra speranței noastre despre bunătatea omenirii.
Dacă ne stabilim obiective realiste și interesante, avem mai multe șanse să le împărțim în sarcini gestionabile pe care le putem îndeplini .
Pentru a putea atinge imposibilul, trebuie să crezi în tine chiar și atunci când lucrurile nu merg bine.
Trebuie să-ti reamintesti că dificultățile prezente sunt de moment. Toată lumea trece prin momente grele. Adoptați o perspectivă spirituală. Înțelegeți că lucrurile nu ni se întâmplă doar, ci se întâmplă pentru noi.
Doar pentru că astăzi nu merge bine nu înseamnă că viitorul tau este distrus.
Ești responsabil de destinul tău și singura persoană care poate sta în calea ei ești tu.
Așadar, iata cateva idei care va pot ajuta sa vedeti viitorul cu optimism:
1. Adopta o atitudine pozitivă
Tu ești ceea ce ajungi.
Pare destul de simplu, dar uneori este ușor să uiți de ce ești capabil atunci când ai o mentalitate negativă. “Energia pozitivă creează experiențe pozitive, iar energia negativă creează experiențe negative.
Atragem ceea ce simțim, așa că, chiar dacă nu ai idee cum va arăta viitorul tău, poți atrage lucruri grozave doar păstrând o atitudine pozitivă în acest sens.
Este foarte probabil să obții ceva grozav dacă deja te poți vizualiza în această situație.
În fiecare dimineață, îmi iau câteva minute în mod intenționat pentru a privi cum va arăta viața mea în 10 ani.
O dată pe săptămână, încercați să faceti acest lucru scriind- într-un jurnal sau vorbind despre aceasta cu cineva apropiat
2. Contactati un consilier
Uneori poate fi greu să stabilești ce vrei sa faci in viață atunci când s-ar putea să nu știi cum anume vrei să fie viața ta în următorii ani.
Un consilier vă poate ajuta să vă ghidați în direcția corectă și să vă ajute să rămâneți optimisti cu privire la viitorul vostru.
- Stabiliți și îndepliniți obiectivel
Este o idee bună să vă provocați săptămânal pentru a rămâne optimist cu privire la viitorul vostru. Abordarea acestor realizări, chiar dacă sunt mici, vă poate permite să fiți mai confortabili pentru a vă stabili și a realiza obiective mai mari în viitor.
4. Eliminați orice gânduri negative despre prezent
Viitorul tău nu va arăta grozav dacă ești negativ cu privire la prezentul tău.
Modul în care decideți să faceți față problemelor dvs. actuale poate determina cum va arăta viitorul vostru.
- Asumați-vă responsabilitatea pentru propriile acțiuni
Pentru a avea un viitor de succes, trebuie să știi cum să gestionezi o situație negativă.
Societatea noastră promovează învinovățirea celorlalți arătând cu degetul când ceva nu merge bine.
Cei mai de succes oameni pe care îi știu nu dau vina pe nimeni, nici măcar pe ei înșiși.
Când ceva nu merge bine, ei se uită la situația obiectivă să vadă unde ar fi putut face ceva diferit.
7. Faceți pasi către situația dvs. ideală
Dacă vă plângeți de viața voastră, dar nu faceți modificări, atunci singura persoană pe care o puteți blama cu adevărat este dvs. înșivă.
Pentru ca tu să te simți entuziasmat de viitorul tău, trebuie să lucrezi pentru a-ți atinge obiectivele în loc să duci o viață stagnantă.
- Munciți într-un mediu de lucru pozitiv
Viitorul tău va arăta plictisitor dacă prezentul tău este plin de negativitate, mai ales când vine vorba de cariera ta.
Cum poți fi optimist când lucrezi într-un mediu de lucru negativ cu oameni care nu le pasă de propriul viitor?
Cea mai bună mișcare în carieră pe care o poate face cineva pentru a avea o perspectivă mai optimistă asupra viitorului său este să lucreze într-un mediu de muncă pozitiv .
9. Fii flexibil
Putem planifica viitorul și ne putem stabili obiective, dar atunci când ne atașăm de rezultatele viitoare ne pierdem optimismul, [mai ales] dacă lucrurile nu se desfasoara așa cum ne așteptam.
- Faceți pași de copil
Este ușor să te simți copleșit când te gândești la tot ce vrei să realizezi. În mod ideal, vrei să îți imparti visul cel mare în pași mici pentru copii, astfel încât să nu ti se para coplesitor..
Acest lucru te menține motivat sa înaintezi.
11. Creați o listă de realizari
Amintiți-vă realizările notându-le și revizuindu-le.
Încercați să faceți acest lucru o dată pe săptămână sau în fiecare seară înainte de a vă duce la culcare.
- Ai grijă de tine
Nu există nici o modalitate de a te simți bine cu tine în cazul în care nu ai grijă de tine. “[Aveți grijă de bunăstarea dvs. mentală și fizică [obținând] cantitatea adecvată de exerciții fizice și somn.
13. Inspirați-vă
Pleacă la aer liber sau călătorește intr-un loc nou.
Viața dvs. actuală ar putea să nu fie captivantă, deoarece este posibil să nu vă provocați suficient.
Cu toate că este posibil să nu știi ce presupune viitorul tău, atâta timp cât îți stabilești obiective și ești optimist, atunci cel mai probabil totul se va rezolva.
